Manfaat Kesehatan Bagi Kita

Kesehatan adalah barang yang berharga bagi semua orang. Nikmat sehat itu memang tiada duanya, ketika kita memiliki tubuh yang sehat maka kita bisa melakukan aktivitas yang produktif dalam hidup kita. Namun terkadang orang melupakan istilah yang juga menjadi judul artikel ini yaitu ‘sehat itu mahal harganya;. Ketika tubuh kita sedang sehat-sehat nya, kita lupa untuk menajga nya. Namun ketika kita sedang sakit, kita baru ingat untuk menjaganya. Yah, seperti itulah manusia, terlalu banyak ‘lupanya’. Tetapi apakah kita harus selalu seperti itu ?. Menurut saya tidak, hanya kita yang ingin merugi yang tetap terus seperti itu. Sudah kewajiban kita untuk tidak bertindak seperti itu, apalagi berkaitan tentang kesehatan kita.

 

Mencegah itu lebih baik dari pada mengobati, kebanyak dari kita melupakan hal tersebut. Padahal mencegah lebih ‘murah’ dibandingkan dengan mengobati. Namun tetap saja kita lebih senang untuk mengobati dari pada mencegah. Padahal banyak cara yang dapat dilakukan untuk mencegah diri kita agar tidak sakit. Seperti makan-makanan bergizi, banyak meminum air putih, menjaga pola hidup yang sehat dan rutin berolahraga. Semuanya itu sebenarnya tidak terlalu sulit untuk dilakukan, jika kita memiliki prioritas untuk menjaga kesehatan kita. Tetapi pada akhirnya, mengapa semua itu menjadi sangat sulit dijalani ?. Apakah kita tidak memiliki prioritas untuk menjaga kesehatan kita ?. Sudah pasti jawaban untuk pertanyaan yang kedua adalah tidak. Saya yakin semua orang memiliki prioritas untuk mejaga kesehatannya, karena pada dasarnya semua orang ingin sehat dan tidak ingin sakit. Apalagi menjadi sakit-sakitan. Mungkin sudah saatnya kita menjalankan istilah ‘mencegah itu lebih baik dari pada mengobati’. Karena seperti yang saya katakan sebelumnya bahwa mencegah itu jauh lebih ‘murah’ dari pada mengobati.

 

Sudah saatnya memulai dari diri sendiri untuk menjadi seorang yang selalu sehat. Toh semua itu sangat bermanfaat bagi kita saat ini dan di masa yang akan datang. Karena Kesehatan itu merupakan sesuatu yang tak ternilai bagi diri kita. Maka Jagalah Kesehatan.

 

Meta : Kesehatan adalah sesuatu yang mahal saat ini. Oleh sebab itu banyak masyarakat yang mulai sadar bahwa menjaga kesehatan sudah menjadi prioritas dalam hidupnya.

Share